Ohh my god | Millans Fitness Blogg

Millans Fitness Blogg

Annons

Ohh my god

image

Lord lord lord…
Idag kan jag ha tagit i för hela veckan. Jag har länge haft ont/känningar i svanken så mina rygg samt benpass har varit ganska lätta. Fram till idag då jag våga lägga på mer och TA I! Tyngre och färre reps.
Liggande lårcurl, sittande curl, benböj i maxracken och utfall med hantlar. Jag körde fyra set utfall och avslutade när jag hade kräkningarna i halsen.
Nu återhämtar jag mig genom att kräma ur det sista på crosstrainern.
Det är en balanserad tur just nu, mjölksyra i benen och blogga med båda händerna samtidigt 😉 Wiihoou, håll i er. 10 min kvar….

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats